RESEP JUS UNTUK MENJAGA AGAR TETAP LANGSING, SEHAT DAN CANTIK

JUS HIJAU SEGAR

Bahan:

• 300 gram es serut
• 4 sdt air jeruk lemon 
• 100 gr brokoli, seduh matang
• 200 gramm, melon hijau 
• 150 gram ketimun jepang 
• 75 ml air panas
• 3 sdm gula  pasir

Cara Membuat :

• Larutkan gula dengan air panas agar menjadi sirup gula.
• peroses semua bahan dan larutan gula hingga lembut.
• sajikan segar.

Manfaat :

• Sebagai antikanker 
• Mengobati penyakit jantung dan stroke
• Mengatasi infeksi
• Melancarkan saluran pencernaan dan mencegah konstipasi 
• Menurunkan kadar kolestrol 
• Mengatasi gangguan demam 
• Sebagai antioksidan untuk kecantikan khususnya kesehatan kulit
• Menurunkan berat badan

JUS TAUGE MIX SAWI HUJAU

Bahan :

• 100 gr sawi hijau 
• 100 gr tauge 
• 200 gr seledri besar 
• 1 gelas air (300 ml)
• es batu sesuai selera

Cara membuat :

• Masukan semua bahan kedalam blander.
• Peroses hingga halus dan rata.
• Tuang ke dalam gelas sajidan dan siap dihidangkan.
• Tambahkan es batu sesuai selera.

Tips : agar rasa jus lebih nikmat, dapat ditambahkan madu.

Manfaat :

• Mencegah osteoporosis 
• Mencegah penyakit jantuing 
• Menjaga kesehatan korena mata
• Mencegah anemia 
• Mencegah diabetes 
• Mencegah kanker 
• Mencegah asam urat 
• Menurunkan kadarkolesterol
• Melancarkan saluran perencanaan dan mengatasi konstipasi
• Terapi kencatikan 
• Kesehatan rambut